Yleisiä aloittelijan ratsastusvirheitä

Kädet ilmassa

Meille on vaistonvaraista käyttää käsiämme ja käsivarsia tasapainottaaksemme meitä, kun alamme tuntea olomme epävarmaksi. Aloittelijat päätyvät usein kädet ilmaan, joskus hartioiden korkeudelle. Tämä jättää ohjakset pitkälle, eikä ratsastaja voi silloin hallita hevosta. Tai ratsastaja antaa ohjat liukua käsiensä läpi ja nostaa kätensä kontaktiin sen sijaan, että hän lyhentäisi ohjaksia.

Korjaus: Seuraa hevosen liikettä istuimellasi ja ytimelläsi. Pidä ohjat kevyesti ja tasaisesti jännittyneenä ja pidä kädet lantion tasolla. Säädä ohjakset uudelleen, jos hevonen vetää ne irti. Kuten kuvassa, siinä pitäisi olla kuvitteellinen suora viiva, joka kulkee kyynärpäistä, kyynärvarresta, ranteesta, käsistä, ohjaksista ja hevosen suuhun, jos käytät suoraa ohjausta. Jos olet niskaohjauksessa, sinun pitäisi tuntea hyvin lievä jännitys ohjaksissa, kun vedät taaksepäin. Pidä kätesi lantion tasolla ja kyynärpäät kyljelläsi.

Tartu tiukasti jaloillasi

Ratsastus on enemmän tasapainoa kuin pitoa. Lihaksesi ovat aktiivisia olematta jännittyneitä, etkä halua olla pyykkipoika hevosesi selässä. Puristaminen jalkasi ylä- tai alaosalla tai molemmilla on väsyttävää, ja hevosesi saattaa ymmärtää sen vihjeenä siirtyä eteenpäin. Puristaminen ja tarttuminen saavat kehosi jännittymään, mikä voi vaikuttaa hevosesi asenteeseen.

Korjaus: Kun istut satulassa, anna jalkasi roikkua lantiosta. Anna painosi pudota kantapäällesi. Jos jumittelet kantapäätäsi alaspäin, saatat myös puristaa polvillasi tai puristaa jaloillasi. Pidä jalkasi alla sen sijaan, että annat jalkasi heilua eteen tai taakse. Korvasta, olkapäästä, lantiosta kantapäähän tulee olla kuvitteellinen suora viiva.

Pysyvä kärkivarvas

Näin tapahtuu usein, kun ratsastajat oppivat ensimmäisen kerran syöttämään ravin. Jos yrität nostaa itsesi satulasta keinuttamalla (yleensä kumartumalla olkapäistä ja yrittämällä "hyppätä" satulasta) ja seisomalla varpaiden kärjellä, joudut todennäköisesti ravin rytmin taakse ja tuplapotkut raskaasti satulassa. Kätesi voivat nousta ylös, kun yrität tasapainottaa itseäsi. Tämä johtaa ärtyneeseen hevoseen ja epätasapainoiseen, epämukavaan ratsastajaan.

Korjaus: Työskentele jalkojen asennossa. Pidä sääresi paikallaan, jalat allasi, kuin seisoisit maassa polvet hieman koukussa. Opi käyttämään ydinlihaksiasi auttamaan ravin suorittamisessa, ei jaloissasi.

Paina jalkojasi jalusteisiin

Jalkojen työntäminen liian pitkälle jalusteisiin on epämiellyttävää ja voi olla vaarallista, jos et käytä turvajalustimia tai käytä asianmukaisia saappaita.

Korjaus: Varmista, että jalustimet ovat oikean pituisia. Jalustimen tulee osua juuri nilkkaluuusi, kun jalat roikkuvat vapaasti jalat irti jalusimista. Aseta jalkasi jalustimeen niin, että jalkasi pallo (levein) lepää jalustimen päällä. Työskentele oikean jalkojen asennon mukaisesti.

Nauraa

Olimmepa hämmentynyt pituudestamme, peloissamme ratsastuksesta tai yrittää jäljitellä elokuvissa näkemiämme kumartuneita cowboyja, ryyppyminen on yleinen virhe. Jotkut hermostuneet ratsastajat näyttävät haluavan käpertyä sikiön asentoon ajaessaan. Hevosta on kuitenkin vaikea hallita kumartuneena, ja tasapainosi heikkenee. Kaikki mikä vaikuttaa tasapainoihimme vaikuttaa myös hevosemme kykyyn tehdä työnsä hyvin.

Korjaus: Istu suorassa, mutta rento. Vältä ajamista suoraan, koska sekin voi olla ongelma. Pidä leuka pystyssä ja katso mihin olet menossa. Lapaluiden taaksepäin puristaminen voi saada sinut tuntemaan olosi jännittyneeksi, joten harkitse sen sijaan rintakehän avaamista ja rintaluun kellumista ylöspäin. Haluat pysyä notkeana ja jännitteettömänä.

Polvien piirtäminen

Monet uudet ratsastajat näyttävät istuvansa tuolissa ensimmäistä kertaa nouseessaan satulaan. Heidän polvensa ovat koukussa ja kantapäät voivat olla ylhäällä, tai heidät voidaan pakottaa alas jalat työnnettyinä eteenpäin. Jotkut ratsastajat näyttävät yrittävän matkia ratsastajia.

Korjaus: Tämä on samanlainen kuin puristaminen jalalla. Anna jalkasi roikkua alaspäin lantiosta ja pidä jalkasi oikeassa asennossa. Älä purista polvillasi.

Ohjaiden liukuminen

Hevoset liikuttavat päätään liikkuessaan, ja jos ratsastaja ei sovi tähän liikkeeseen, ohjakset vedetään heidän käsiensä läpi. Tämä jättää ratsastajalle vain vähän kosketusta terään tai kykyä ohjata hevosta oikein. Ratsastaja kompensoi sitten joko nostamalla kätensä korkealle tai yrittämällä vetää ohjakset kädet melkein takanaan.

Korjaus: Ratsastus on jatkuva tasapainotuksen ja uudelleen säätämisen prosessi. Cagey-kouluhevoset ovat taitavia juurtumaan, joten tämän käyttäytymisen lopettaminen voi auttaa. Kuitenkin myös kävelyllä hevosen pää heiluu ylös ja alas, joten ratsastajan on liikuteltava käsiään ja käsiään, jotta ohjakset eivät veny liian pitkiksi. Anna käsivartesi roikkua sivuillasi ja anna niiden heilahtaa hienovaraisesti ikään kuin olkapääsi olisivat saranoita. Jos hevonen vetää eteenpäin, esimerkiksi kun se kompastuu, aivastaa tai astuu jonkin yli, opettele käyttämään käsiäsi antaaksesi hevoselle enemmän hallintaa, äläkä anna ohjasten liukua sormiesi läpi. Opi lyhentämään ohjakset samalla kun menet. Lisäksi kun lisäät vauhtia, joudut lyhentämään ohjaksia, koska hevonen itse asiassa nostaa päätään hieman ylöspäin ravitessaan ja laukkaa tai loikahtaessaan.

Hengityksen pidättäminen

Jopa kokeneet ratsastajat tekevät tämän oppiessaan jotain uutta. Kuitenkin aloittelija ratsastajille, jotka ovat jännittynyt tai keskittyvät kovasti, usein pidättämään hengitystään.

Korjaus: Hymyile, naura, hyräile sävelmää tai yritä hengittää rytmissä hevosen askeleilla.

Kuoleman ote ohjaksista

Kova ohjasten vetäminen voi hämmentää ja turhauttaa hevosta, sillä ratsastajan jalat ja istuin sanovat "go", mutta heidän kätensä sanovat "vau". Sen tekeminen jonkin aikaa johtaa siihen, että hevonen jättää huomioimatta ohjaimia, koska heidän suunsa herkistyy, tai he heittelevät päätään välttääkseen painetta ja kipua. Jos veto muuttuu liian tasaiseksi, jotkut hevoset muuttuvat umpikujaksi tai perääntyvät välttääkseen painetta.

Korjaus: Opi tuntemaan hevosen suu ilman vetämistä. Purista käsiäsi takaisin alaspäin suuntautuvilla siirroksilla sen sijaan, että vedät ja vedät. Kuten ohjasten liukumisen ja liian pitkittymisen kohdalla, opettele säätämään ohjasten pituus uudelleen hevosen liikkuessa. Pidä ohjaksista lujasti mutta kevyesti kiinni, ikään kuin pitelet tukevasti poikasta kummassakin kädessä. Älä purista liian kovaa ja purista poikasiasi!

Hevosta katsomassa

Aloittelijat ovat usein ihastuneet hevoseensa ja haluavat katsoa sitä, tai he ovat hermostuneita ja haluavat pitää sitä silmällä. Alas katsominen tarkoittaa, että et näe minne olet menossa, pää on alhaalla ja niska on taipunut, mikä jäykistää selkärankaa. Kaikki kehosi jäykkyys vaikeuttaa hevosesi kantamista.

Korjaus: Olet ehkä kuullut, että sinun pitäisi katsoa hevosesi korvien väliin. Tämä on vain osittain totta. Sinun on todella katsottava minne olet menossa. Kun käännyt, katso määränpäätäsi ennen kuin suuntaat käännökseen. Näin saat paremman tasapainon, leuka ylhäällä ja silmäsi eteenpäin.

Huolimatta turvallisuudesta

Ennen kuin astut hevosen selkään, varmista, että käytät asianmukaista ratsastuskypärää ja turvallisia jalkineita. Turvallisuuden huomioimatta jättäminen ennen kaikkea muuta on ehkä suurin ajovirhe, jonka voit tehdä, ja se, joka voi aiheuttaa eniten loukkaantumisia.