Kun opit ratsastamaan hevosella, ensimmäinen askel jälkeen asennuksen ja oppimisen oikea asento on cue hevosen kävellä. Ja turvallisuuden vuoksi sinun on todella ymmärrettävä, kuinka pysähtyä ennen kuin lähdet kävelemään! Vasta sitten voit käyttää luonnollisia apuvälineitä – kehostasi tulevia vihjeitä – aloittaaksesi kävelyn. Hitaassakin kävelyssä on tärkeää, että työskentelet oikean asennon säilyttämiseksi, jotta hevosesi on helpompi ymmärtää, mitä haluat sen tekevän.
Vihje kävelylle
Kokoa ohjakset, jotta tunnet kevyen kosketuksen käsiesi ja terän välillä. Käytä molempia sääret puristaa hevosen kevyesti taakse ympärysmittaa alueella. Jalkasi polven yläpuolella tulee pysyä liikkumattomana. Samaan aikaan kun vihjaat jaloillasi, lyö istuimellasi työntämällä hieman eteenpäin istuinlihaksillasi.
Jotkut hevoset ovat vähemmän halukkaita siirtymään eteenpäin kuin toiset. Jos hevosesi ei ala kävellä, yritä tönäistä jalkaasi. Jos se ei auta, työnnä hevosta eteenpäin kantapäälläsi.
Käsien tulee seurata hevosesi päätä, kun niska luonnollisesti ulottuu eteenpäin liikkuakseen. Lopeta vihjailu heti, kun hevonen vastaa. Huomaat, että kävelyssä on pieni keinuva liike. Anna kehosi rentoutua ja seurata hevosen liikettä. Jos hevosesi alkaa haalistua, yritä vihjailla kevyesti ennen kuin hevonen on hidastunut täysin pysähtymään.
Kävelyllä ratsastaminen
Kun olet ratsastamassa kävelyllä, on tärkeää, että jokainen kehosi osa säilyttää tietyn asennon. Aluksi haluat olla hyvin tietoinen siitä, kuinka pidät itsestäsi, mutta ajan myötä siitä tulee toinen luonto.
- Pää: Odota suuntaa, johon haluat mennä. Älä katso alas, sillä se jäykistää selkärankaa. Haluat pysyä rentona ja notkeana.
- Olkapäät ja kädet: Säilytä hyvä asento ja kanna hartiat tasaisesti. Vino ratsastaja vaikuttaa hevoseen, jolloin sen on vaikeampi ymmärtää joitain käskyjäsi. Käsivartesi olisi lievennettävä teidän puolin, jossa kyynärpäät taivutettu, joten on suoraa viivaa pitkin kyynärpäästä bitin hevosen suuhun.
- Istuin ja selkänoja: Varmista, että istut suorassa satulassa ja että tasapainosi ei ole siirtynyt toiselle puolelle. Jälleen, kiero ratsastaja tekee kiero hevosen.
- Jalat: Pidä sääresi hiljaa, ellet vihjaa hevosta aktiivisesti. Älä anna jalkojen liukua eteenpäin niin, että istut "tuoliistuimessa" tai anna jalkojen heilua. Kun katsot alaspäin, sinun ei pitäisi nähdä varpaitasi. Älä anna reisien, polvien tai jalkojen kääntyä ulospäin, koska tämä heikentää istuinta ja vaikeuttaa vihjeiden antamista.
- Kädet: Käsien tulee olla vakaat, kevyesti ohjaksissa. Hevosen kävellessä sen pää liikkuu hieman joka askeleella. Noudata tätä liikettä pitäessäsi ohjat kiinni taivuttamalla käsiäsi ja ranteitasi hieman.
Kärki
Kun ajat länsimaisella reunakivellä, käytät löysempää ohjatta etkä pidä suoraa yhteyttä terään. Kaulan ohjakset pitämällä ohjakset toisessa kädessä, mutta varmista, että hartiat ovat aina suorassa ja tasaiset keskenään. Jotkut ratsastajat pitävät vapaata kättään koukussa kyynärpäästä ja vartalon etuosan poikki. Toiset antavat kätensä roikkua suoraan alaspäin.
Jalostaa vihjeitäsi
Kun aloitat ratsastuksen, tunnet olosi kiusaantuneeksi. Saatat tuntea, ettet pysty saamaan kaikkia kehosi osia tekemään kaikkia asioita, jotka niiden pitäisi tehdä samanaikaisesti. On myös todennäköistä, että lihaksesi eivät tunne työtä, jota pyydät heitä tekemään. Tärkeintä on jatkaa harjoittelua, jotta kehität tarvittavaa lihasmuistia.
Kun jatkat ratsastuksen oppimista, taitosi, voimasi ja koordinaatiosi paranevat, mikä tekee vihjeistäsi lähes huomaamattomia. Saatat olla innokas menemään nopeammin. Mutta kävelyllä työskenteleminen antaa sinun parantaa koordinaatiotasi, tasapainoasi ja turvallisuuttasi, mikä auttaa sinua tulemaan paremmaksi ratsastajaksi.
